Tenho 60minutos de passadeira pela "frente" (mais de caminho), hupiii que animação. Não é nada! É uma seca treinar sozinha a olhar para a TV e ainda a rezar para nessa hora o homem não acordar (foi trabalhar de noite), senão tenho o diabo para aturar. No ginásio também faço passadeira, mas não custa tanto como em casa :( até porque à sempre umas parvoíces para animar a malta. ;)
Já cheguei, á 45minutos. É deveres impressionante, como é possível caminhar 60minutos, perder 300 calorias e sem sair do mesmo sítio. Agora é mais, caminha , caminha... Nada de corridas.
Deixa-me iludir à vontade com a passadeira! Ela não me engana, diz lá 00:60:30h 300 calorias. E diz os km mas isso não me recordo :). Quero ser feliz e acreditar piamente que perdi 300calorias.