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A Bruxinha...

A Bruxinha...

Arre diacho! Esta semana vai ser complicadinha para treinar, mas vou conseguir, não sei como...mas vou! Vai ser daquelas semanas em que vou ter de me desdobrar em mil para ir treinar. Sexta será dia de tirar as minhas unhas de SNS e ir experimentar estas belezas, verniz feito sem químicos. Amazing!

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Desejem me sorte para conseguir conciliar os treinos com esta semana de doidos que vou ter. :)

Sábado, como já vos tinha dito, tive consulta na nutricionista, ME-DO! #sóquenão

Tinha consciência que não tinha perdido nem 1kg, mas sabia que tinha feitoTUDO direito,

por isso mesmo fui sem medos para a consulta, afinal a massa muscular tinha obrigatóriamente que ter aumentado!

E não é que estava enganada????

Não tinha aumentado a massa muscular?! - perguntam vocês incrédulos!

Nada disso people!

Eu emagreci 2KG, em 3 semanas, juro-vos que a minha cara foi "não me acredito" durante toda a consulta, notei que a nutricionista estava meia confusa como "ui?!?! não estou a perceber...não está feliz?!?"...

Sim, sou muito boa a mostrar as minhas emoções, não haja dúvida!

Agora a próxima consulta será na semana antes do Natal, portanto, é foco e mais foco, que tenho mais 2kg para dizer "bay bay", sinto-me bem comigo mesma, feliz  por ver o meu esforço (refiro-me apenas aos treinos) a ser visivel.

Ontem tive a minha refeição do desastre, que é obrigatória uma vez por semana, e comemos pizza com batatas fritas, compal, azeitonas e para sobremesa regueifa doce (de chocolate), acabei o almoço super enjoada, mas contente, sabem porquê?? Porque antes devorava este mundo e o outro e agora não, isso quer dizer que já me contento com muito menos...

Que bom!

E pronto, comecemos assim a semana, que será com zumba e ginásio, que tanto adoro.

Bom dia minha gente.